Засіб для підвищення імунітету

Із золотою красунею восени приходять не тільки милі серцю зміни в природі, але і простудні захворювання. З першим похолоданням то там, то тут чуються побажання здоров’я після гарненького «Ачхи!». Настав час подбати про підвищення імунітету! Тим більше сама природа приходить нам на допомогу: саме зараз на грядках дозріває джерело корисних речовин — гарбуз.

У гарбузі міститься велика кількість вітамінів С і Т, а також залізо. Цей овоч допомагає зміцнити судини, налагоджує травлення, бореться з безсонням і занепадом сил. Залишається додати протизастудний мікс з лимона, лайма, імбиру і меду — відмінний засіб для боротьби з зимовими захворюваннями готово! Крім того, така суміш виходить дуже смачною, її можна подавати навіть з млинцями, оладками або в якості варення до чаю.

Заготівля для підвищення імунітету

Інгредієнти

·  150 г меду

·  300 г гарбуза

·  1 лайм

·  1 лимон

·  1 шматочок кореня імбиру (5-7 см)

·  150 г коричневого цукру

Приготування

·  Лимон і лайм обшпарте, щоб позбавити від зайвої гіркоти. Наріжте великими шматочками і видаліть насіння.

·  Очистіть гарбуз і імбир від шкірки, наріжте.

·  У чашу блендера помістіть підготовлені інгредієнти, додайте мед і насипте цукор, гарненько подрібніть.

·  Зберігайте засіб для профілактики простудних захворювань в холодильнику, приймайте по 1 ст. л. 3 рази в день за 30 хвилин до їжі.

Якщо у вас немає алергії на складові кошти, сміливо озбройтесь запропонованим рецептом і не хворійте! В цьому вам також допоможе чудовою засіб — паста Амосова. Подбайте про здоров’я своїх близьких, перешліть цю корисну інформацію своїм друзям!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Коментування заборонено.