Як мотивувати себе

Люди, які не в змозі мотивувати себе, повинні задовольнятися посередністю, якими б вражаючими не були їхні таланти. (Ендрю Карнегі)

Як мотивувати себеДля того, щоб в житті досягти успіху, необхідна самомотивація. Ви повинні навчитися мотивувати себе. Ви повинні вміти підтримувати свою силу духу незалежно від того, якою б гнітючою не була ситуація, що склалася. Це – єдиний спосіб знайти потрібну вам силу, щоб подолати труднощі. Невпевнені в собі, думок що ви приречені на програш, навіть якщо боротьба ще не закінчена.

Питання: як вам мотивувати себе? Ось кілька ефективних рад.

Потрібно мати причину.

Причина, хвилююча вас найбільше, є найбільш потужним джерелом мотивації. Ця причина здатна спонукати вас до дій перед лицем труднощів. Вона може спонукати вас зробити те, на що ви, здавалося, не здатні. У той час як інші причини здатні надати вам сил лише на час, причина, хвилююча вас по-справжньому, спонукатиме вас постійно! Кожен раз втрачаючи впевненість в собі і відчуваючи занепад сили, ви можете звернутися до цієї причини, щоб знову зарядитися новою порцією рушійної сили.

Потрібно мати мрію – велику мрію.

Найлегше здійсненні ті мрії, в яких не сумніваються. Мрія – потужне джерело рушійної сили, однак вона абстрактна по своїй натурі. Вам потрібно викрити її в конкретну форму мрії. Мати мрію потрібно, і це дуже важливо, тому що важко мати рушійну силу, якщо вам не має до чого прагнути. Візьмемо, наприклад, баскетболістів. Чи буде у них сенс грати, якщо немає кошика, що служить для них метою? Навряд чи. Людині потрібна мета, для цього і потрібна мрія. Однак недостатньо просто мати мрію. Потрібно мати чималу і заповітну мрію, щоб вона спонукала вас до дії. Вона повинна бути реальною, але це вимагає певних зусиль. Ця мрія повинна виходити за межі вашої області комфортних умов.

Потрібно прагнути.

Просто бажати мало. Ви повинні жадати. Ваша мотивація повинна бути переконливою, тільки так ви зможете подолати перешкоди, які неминуче зустрінуться на вашому шляху (Ліс Браун). Щоб бути дійсно мотивованим, ви повинні жадати, а не просто бажати. Одне лише бажання не допоможе вам у важкий момент, так як ваше бажання подолати перешкоду буде недостатньо сильним. Якщо у вас є справжня причина що  спонукає і пов’язана з нею велика мрія, то всередині у вас з’являється спрага. Коли почуття спраги слабшає, все, що вам потрібно зробити – це знову об’єднати воєдино вашу причину і мрію. Вони надихнуть вас і повернуть спрагу.

Змагатися з самим собою.

Я не намагаюся танцювати краще за інших. Я лише намагаюся танцювати краще, ніж я сам (Михайло Баришніков). Вірний спосіб демотивувати себе – порівнювати себе з іншими. Навіть якщо ви з повним ентузіазмом почнете йти до своєї мрії, то дуже скоро, порівнюючи себе з іншими, втратите весь запал. Не дозволяйте цьому статися. Життя кожної людини, його емоції, відносини з іншими людьми – унікальні і індивідуальні. Порівнювати себе з іншими – все одно що порівнювати, хто швидше дійде до фінішу за однин і той же час: плавець або бігун. Адже вони зовсім різні, їх просто не можна порівнювати один з одним. Єдиний суперник, який у вас є – це ви самі. Тільки одну людину ви повинні перемогти – самого себе. Намагайтеся перевершувати і перемагати тільки самого себе.

Зробіть наступний крок.

Успіх не остаточний, невдача не смертельна, мужність продовжуватиось що має значення (Уїнстон Черчілль). Зустрічаються на шляху до мети перешкоди, що вибивають деяких людей з колії, і вони здаються. Вони думають, що їхня мрія – недосяжна і перестають до неї йти. Саме в такій ситуації в людині проявляються якості або справжнього переможця, або невдахи. Перед обличчям однакового перешкоди переможця від невдахи відрізняє одна незаперечна перевага – мужність продовжувати прагнути до своєї мети. Зіткнувшись з труднощами, він зосередьтеся на наступному кроці. Не тримайте в голові думки про можливі перешкоди, які чекають попереду: просто сконцентруйтеся і зробіть наступний крок до своєї мети.

Не шкодуйте про минуле

Закінчивши день, забудьте про нього. Все, що ви могли, ви зробили (Уолдо Емерсон). Одним із потужних демотиваторів є ваше минуле. Воно, тяжким вантажем лежачи на ваших плечах, може позбавити вас сил перш, ніж ви це зрозумієте. Ви не повинні нести цей тягар: скиньте цю ношу і йдіть далі. У минулому ви могли зробити помилки, але це вже в минулому і нічого не виправити. Настав новий день, і ви повинні скористатися шансом почати знову. Незалежно від того, яким було ваше минуле життя, попереду вас чекає прекрасне майбутнє. Просто не дозволяйте, щоб тягар минулого зупиняв вас! Доречі, якщо у вас депресія, то як вийти з депресії читайте за посиланням!

Застосовуйте ці поради для самомотивації. Не дозволяйте собі задовольнятися посередністю. Дозвольте своїй самомотивації привести вас до досконалості!

3 простих способи змусити себе почати справи! Дивіться до кінця!

Як мотивувати себе – дивідься у відео нижче:

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Коментування заборонено.