Властивості кісточки авокадо

Про дивовижні властивості авокадо знають багато. Його називають один з найбільш корисних продуктів у світі. Аллигаторовую грушу їдять як для схуднення, так і для набору м’язової маси. Загалом, це справді унікальний продукт.

Але про те, яка користь криється всередині цього фрукта, відомо лише деяким. Кісточка авокадо багата калієм, фосфором, антиоксидантами і розчинною клітковиною. А ще вона допомагає боротися з цілою низкою хвороб. Цікаво, чи не правда?

Корисні властивості кісточки авокадо

·  В кісточці авокадо присутній флавонол і антиоксиданти. Ці речовини зупиняють ріст різних пухлин.

·  Порошок з кісточки авокадо покращує травлення. Він усуває нудоту і будь запалення ШКТ.

·  Це засіб здатне виводити з організму «поганий холестерин», так як в порошку міститься багато легкозасвоюваній клітковини.

·  Калій, який у великій кількості міститься в кісточці, необхідний для правильної роботи серця.

·  Мінеральні речовини, що знаходяться в кісточках авокадо, піднімають імунітет і життєвий тонус.

·  До речі, подрібнена кісточка авокадо допомагає знизити вагу. З її допомогою можна прискорити обмін речовин і активізувати процеси жиросжигания.

Дістати кісточку з авокадо нескладно. Відріжте від неї ножем невеликий шматочок і натріть його на дрібній тертці. Додайте порошок в будь-які страви та напої. Тільки будьте обережні з дозуванням — не більше 0,25 ч. л. в день. Також це засіб не рекомендується приймати дітям, літнім людям та вагітним.

Якщо ця стаття про авокадо була вам цікава, збережіть її, а також поділіться з друзями!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Комментарии закрыты.