Властивості чорного кмину

Чорний кмин, або насіння однорічного рослини Nigella sativa, здавна відомі людям через своїх цілющих властивостей.Якщо раптом ви стикалися з такими назвами, як «римський коріандр», «чорний кунжут», «цибульне насіння» або «чорне насіння» (це найбільш часті згадки, які рослина отримала через зовнішнього вигляду насіння), тоді знайте — перед вами чорний кмин.

Масло з насіння Nigella sativa було знайдено в гробниці Тутанхамона, там же було знайдено найранішу запис про вирощування і використання чорного кмину, а зроблена вона була 3 300 років тому! У арабів кмин відомий як «насіння благословення», а пророк Мухаммед взагалі називав його «ліками від усіх хвороб, окрім смерті». Варто задуматися, чи не так? Давайте познайомимося з цими насінням ближче.

свойства черного тмина

Фармакологічні властивості чорного кмину

Список корисних якостей кмину вельми значний, чорні насіння можуть замінити жменю таблеток, адже мають наступнівластивості:

Насправді це дуже узагальнений список того, що може чорний кмин. Його універсальність вражає, адже він може використовуватися і в окремих випадках, і застосовуватися для поліпшення самого широкого спектра біологічних процесів.Ось лише деякі специфічні захворювання, при яких показаний чорний кмин.

Цукровий діабет II типу. Вважається, що два грами чорного кмину в день призводять до зниження рівня глюкози, а це означає, що знижується і резистентність до інсуліну. Інфекція Helicobacter Pylori (бактерія, що живе в шлунку і дванадцятипалої кишці і яка веде до виразки). Є думка, що терапія насінням кмину, що володіють потужним антибактеріальним ефектом, здатна значно зменшити розміри колоній цих бактерій. Епілепсія. Ще в 2007 році було проведено дослідження, яке довело, що водний екстракт кмину значно знижує судомну активність у дітей, які не сприйнятливі до звичайної лікарської терапії.

Гіпертонія. Вважається, що щоденне вживання екстракту чорного кмину протягом 2 місяців нормалізує тиск у пацієнтів з початковою стадією гіпертонії. Бронхіальна астма. Дослідження показали, що тімохінон, один з основних активних компонентів чорного кмину, перевершив по ефективності препарат флутиказон, який для астматиків є життєво необхідним препаратом. Поки ліки на основі цього компонента кмину немає, можна просто робити профілактику астми за допомогою екстрактів. Золотистий стафілокок .Черний кмин проявляє велику антибактеріальну активність відносно золотистого стафілокока, це доведений факт.

Чорний кмин може бути ефективним по відношенню до ракових захворювань, допоможе хворим з хімічними травмами, послабить наркотичну залежність і навіть буде сприяти схудненню. Здається, є сенс спробувати? Хочемо нагадати, що займатися самолікуванням все ж не варто: обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, а краще — ніколи не хворійте!

«З Смаком» розповість вам сьогодні, як використовувати імбир правильно. Якщо ви ніколи не додавали імбир в свій раціон, вам дійсно варто почати це робити! Цей корінь не тільки урізноманітнює ваші смакові відчуття, але і принесе багато користі.

Імбир вперше почали вживати в їжу більше трьох тисяч років тому ще в Індії, а зараз він поширений по всьому світу.Імбир відомий своїм пікантним смаком і служить відмінним доповненням до перших і других страв, десертів і навіть напоїв.

Це не тільки приправа з острінкой, але і ваш особистий помічник в питаннях здоров’я.

користь імбиру

Бореться з раковими клітинами
Імбир (точніше, гингерол — речовина, що відповідає за пекучий смак імбиру) має здатність руйнувати ракові клітини яєчників.
Більш того, імбир бореться з раковими клітинами м’якше і не менш ефективно, ніж деякі препарати хіміотерапії.


имбирь и раковые клетки

Також імбирний корінь можна використовувати для профілактики раку. При його вживанні зменшується запалення товстої кишки, якщо воно є, що і запобігає розвитку в ній ракових клітин. зменшує запалення
Як ми і говорили, імбир сприятливо впливає на роздратовані тканини.
Можна сказати, він має дезінфікуючий ефект.За допомогою імбиру можна лікувати застуду, полегшити біль у пацієнтів з артритом і зменшити набряк м’язів.Рекомендується використовувати імбир і тим, хто страждає від ожиріння і діабету.

Зупиняє кислотний рефлюкс
При лікуванні кислотного рефлюксу теж добре застосовувати імбир.
Деякі препарати здатні знизити кислотність, але натомість руйнують бар’єр, що захищає від шлункової кислоти. Це збільшує ризик появи виразки і раку шлунка.Полегшує кашель і біль в горлі
Повертаємося до нашого гингеролу.
Його дія поширюється на весь організм, в тому числі на слизову горла, легенів і носоглотки. Вам буде достатньо просто заварити собі імбирний чай з лимоном і медом або додати подрібнений імбир в стакан гарячого молока. Ви відразу відчуєте себе краще, якщо зробите інгаляцію з імбиром!

усуває нездужання
Це властивість імбирного кореня особливо корисно знати вагітним.
За опитуваннями майбутніх мам, імбир відмінно бореться з інтоксикацією. Звичайно, з приводу його прийому краще проконсультуватися зі своїм лікарем, але, як правило, імбир призначають у вигляді таблеток по 200 мг, які слід приймати кожні 4 години. Допомагає при розладі шлунка і метеоризмі
При розладі шлунка рекомендуємо заварити трохи імбиру.
Його, як і в випадку із засобом від кашлю, можна підсолодити медом. Випивайте по чашці відвару 3-4 рази в день. Проти бурчання в животі допоможе всього лише одна чашка в день.


имбирь чай

Бореться з нудотою
Усунення нудоти і боротьба з блювотними позивами входять в список корисних властивостей імбиру.
Якщо ви відчуваєте нездужання, просто розжуйте невеликий шматочок імбирного кореня. лікує мігрень
Якщо ви страждаєте головним болем, поєднання імбиру зі звичайною перцевої м’ятою швидко призведе вище самопочуття в норму.
Відвар з ложечкою подрібненої м’яти і декількома шматочками імбиру можна знімати з вогню після пари хвилин кипіння. Як завжди, підсолодити напій допоможе мед.

стимулює апетит
Приймати імбир на голодний шлунок все ж не варто.
Але при відсутності апетиту шматочок імбиру здатний пробудити голод і активізувати вироблення харчових соков.Уменьшает зубний біль
Імбир схоже знеболюючого засобу.
Ви можете значно полегшити зубний біль, якщо докладете трохи тертого імбиру прямо до ясен і пару хвилин потримайте його там.


имбирь как обезболивающее

Знімає напругу м’язів
Застосовувати імбир можна і зовнішнім способом.
При напрузі в м’язах наполегливо рекомендуємо вам втирати тертий корінь в турбують ділянки тіла не менше двох разів на день. Для більшого ефекту можна додати до складу куркуму. Стабілізує рівень глюкози
Для стабілізації рівня глюкози в крові без застосування спеціальних засобів найкраще випити склянку імбирного води з ранку.
Просто заваріть трохи товченого або рубленого імбиру окропом.


имбирь для крови

Імбир — це універсальний засіб, а найкраще в ньому те, що він ніколи не буде зайвим в ваших стравах. Якщо не хочеться експериментувати з додаванням його в супи або соуси, можна просто урізноманітнити життя чаєм з імбиром і іншими спеціями.

Подбайте про своє здоров’я і здоров’я своїх близьких — поділіться з ними цією статтею.

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Комментарии закрыты.