Кунжут для схуднення

У багатьох східних культурах кунжут вважався Їжею богів і символом безсмертя. За феншуй рекомендується вирощувати цю рослину будинку як символ достатку. Пам’ятайте чарівне заклинання «Сім-сім, відкрийся», після якого з’являвся вхід до печери зі скарбами? Це і є арабська назва кунжуту.

Ми звикли, що насіння кунжуту – це посипання для булочок і хлібців або добавка до печива. Ще з нього роблять халву. Але крім специфічного смаку кунжут має і Лікувальні властивості.

Лікувальні властивості кунжуту

  • До складу кунжуту входить сезамін – потужний натуральний антиоксидант, Що володіє протиракову дію.Ця речовина знижує рівень шкідливого холестерину, стабілізує метаболізм і зміцнює стінки судин, що дозволяє використовувати кунжутне масло в боротьбі з атеросклерозом і іншими порушеннями серцево-судинної системи.
  • Насіння кунжуту – Щедре джерело мінералів. У ньому міститься велика кількість кальцію, фосфору, магнію, заліза.
  • До складу кунжуту входить фітин. Ця речовина здійснює контроль за фосфорно-кальцієвих балансом, що дозволяє застосовувати його для боротьби із захворюваннями Опорно-рухового апарату.

Як лікуватися кунжутом

· Зміцнення скелета і м’язів, підвищення загального тонусу

Підсмажте білі насіння на сухій сковорідці або підсушіть на деку в духовці, перемеліть їх в порошок. Вживайте щодня протягом двох тижнів не більше 1 ст. л., запиваючи соком імбиру.

· лікування застуди

Розітріть на ніч спину і груди розігрітим до 38-40 градусів кунжутним маслом. При ангіні або фарингіті додавайте пару крапель олії в розігріте молоко.

· лікування отиту

Закапайте по крапельці підігрітої олії в кожне вухо. Воно відмінно прогріє і зніме хворобливі відчуття.

· нейтралізація отруєнь

Подрібніть кілька насіння і з’єднайте їх з медом. Розбавте кип’яченою водою і пийте по 1 ч. л. щогодини, поки симптоми не зникнуть.

· Підвищення згортання крові

Приймайте по 1 ст. л. 3 рази на день за півгодини до їди. Так само можна лікувати і гастрит.

· лікування маститу

Злегка підсмажте темні насіння, перетріть в порошок і змішайте з оливковою олією. Просочіть марлю або натуральну тканину і прикладіть до запалених місць.

· Лікування зубного болю

Якщо під рукою немає знеболюючого, втирайте в ясна пару крапельок кунжутного масла. Незабаром біль вщухне.

Кунжут в косметології

Завдяки високому вмісту вітаміну Е масло з кунжутовим насінням активно використовується в косметології. Харчування шкіри і зняття запалень забезпечено!

  • Нанесіть його Замість нічного крему або скористайтеся як основою для масок. Краще будь-якої хімії!
  • Більшість коштів не можна наносити на Область навколо очей, але тільки не кунжутне масло. Ідеальний засіб, щоб доглядати за ніжною шкірою!
  • Це масло чудово підходить для масажу, особливо – Антицелюлітного. Воно збільшує приплив крові і стимулює оновлення епідермісу.

Кунжут для схуднення

Кунжут – чудовий помічник тих, хто Прагне до стрункої фігури. Він прискорює метаболізм і спалює жирові відкладення. Якщо ви будете додавати його в супи, салати, рибні, овочеві та м’ясні страви, а також в десерти, їжа стане смачніше і буде швидше засвоюватися, а ваше самопочуття значно покращиться.

Кунжутний кефір

Залийте склянку кунжутного насіння невеликою кількістю води, а вранці збийте блендером або міксером з кип’яченою водою в пропорції 1 до 2. Накрийте марлею і настоюйте в теплі 12-14 годин. Додайте 1 ст. л. меду і 1 ч. л. лимонного соку. Пийте по 100 мл за 15 хвилин до їди і перед сном.

Подружитеся з цим чудовим продуктом, і кожен ваш день стане по-справжньому прекрасним! Обов’язково поділіться цією інформацією з друзями.

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Коментування заборонено.