Користь хвостиків полуниці

Хто ж з нас не любить свіжу Полуницю з цукром і сметаною? Таке поєднання не тільки приносить смакове задоволення, але і насичує організм величезною кількістю вітамінів і мінеральних речовин.

Полуниця багата вітамінами А, Е і групи В, також в ній містяться калій, кальцій, залізо, магній і фолієва кислота. Червоні плоди чудово підходять і тим, хто хоче позбутися зайвої ваги, так як полуниця має низький глікемічний індекс.

Виявляється, ми не витягаємо з цих ягід максимум користі, так як звикли позбуватися від одного дуже важливого елемента. Але ж корисні речовини містяться не тільки в Ягодах полуниці, а й в їх зелених хвостиках.

Полуничні хвостики містять велику кількість хлорофілу, який здатний зменшити кількість вільних радикалів в організмі людини. Також він очищає організм від токсинів, приводить в норму рівень цукру в крові і значно покращує стан шкіри, надаючи їй здоровий і сяючий вигляд.

Хвостики полуниці містять каротиноїди, які позитивно впливають на зір. Якщо ви будете постійно вживати їх в їжу, то рівень Поганого холестерину у вашій крові значно зменшиться.

Дуже корисними вважаються Настої на полуничних листі. Їх ефективно використовують для лікування ангіни, анемії, інфекцій сечовивідних шляхів і запалень порожнини рота.

Полуничні хвостики варто використовувати не тільки в літній період, ви можете заготовити їх на зиму. Для цього їх достатньо всього лише добре промити і висушити на сонечку. Помістіть хвостики в банку і закрийте її кришкою. У такому вигляді вони прекрасно збережуться до зими. У холодні місяці вони вам точно знадобляться, так як чай на їх основі прекрасно справляється з простудними захворюваннями.

Чай з полуничних хвостиків

Вам знадобиться

  • 15 хвостиків полуниці
  • 2 ягоди шипшини
  • 1 трісок. зеленого чаю

Приготування:

· Полуничні хвостики, шипшина і чай помістіть в чашку.

· Залийте окропом.

· Накрийте чашку і дайте чаю настоятися протягом 10 хвилин.

Їжте полуницю правильно і будьте здорові! Поділіться цією корисною інформацією зі своїми друзями!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Коментування заборонено.