Користь граната

Не дарма гранат називають Королівським фруктом. І пов’язано це навіть не з його «короною» на «маківці». А з тим, що завдяки своєму унікальному складу і величезній кількості корисних властивостей гранат широко використовується в медичних цілях. Цей фрукт містить в собі цілий Вітамінно-мінеральний комплекс, який надає неймовірний вплив на людський організм.

Виявляється, в соку граната міститься цілих 15 видів Амінокислот, 6 з яких крім граната можна знайти тільки в м’ясі. Так що, якщо ви вирішили відмовитися від м’ясних продуктів, можете отримувати необхідні для здоров’я речовини саме з граната. Ми хочемо розповісти вам про дивовижні властивості королівського фрукта. Читайте і робіть для себе висновки!

Корисні властивості граната

· Налагоджує гормональний фон

Виявляється, В кісточках граната містяться масла, які відновлюють гормональний баланс в організмі. Особливу увагу на цей фрукт варто звернути жінкам, оскільки він знімає біль при менструації, позбавляє від головного болю і допомагає при клімаксі.

· Виступає в ролі природного інсуліну

Гранат дуже корисний при Цукровому діабеті. 0,5 чайної ложки гранатового соку 4 рази на день знижують рівень цукру в крові.

· підвищує гемоглобін

Людям, що страждають На анемію, рекомендується випивати по 0,5 склянки розведеного гранатового соку 3 рази в день за 30 хвилин до прийому їжі протягом двох місяців.

· Дезінфікує ротову порожнину

Відвар з гранатової шкірки знімає біль і дезінфікує горло і рот під час стоматиту, фарингіту та ангіни.

· знижує тиск

Гранат необхідний і гіпертонікам, оскільки він здатний Знижувати артеріальний тиск без негативних наслідків для організму. Також цей фрукт володіє і заспокійливі властивості. Щоб заспокоїти нервову систему, позбутися від Безсоння і тривожності, потрібно пити чай з додаванням висушених перетинок граната.

· покращує пам’ять

Виявляється, вживання 8 г Гранатового соку протягом чотирьох тижнів помітно покращує показники вербальної і зорової пам’яті.

· знімає запалення

При захворюваннях нирок, печінки, суглобів, очей, вух і статевих органів лікарі радять вживати Відвар кори граната. Щоб його приготувати, слід взяти 2 ч. л. подрібненої кори, залити їх 1 скл. гарячої води і прокип’ятити рідина протягом 30 хвилин на водяній бані. Потім відвар потрібно процідити і додати в нього кип’ячену воду. Вживають цей засіб 2-3 рази на день по 50 г за півгодини до прийому їжі.

· Знижує відчуття голоду

Всього лише 1 склянку гранатового соку в день допомагає Підтримувати вагу в нормі завдяки своїй здатності продовжувати відчуття насичення. Вчені стверджують, що такий ефект досягається завдяки вмісту в соку поліфенолам, які славляться можливістю пригнічувати апетит.

· Захищає від захворювань серцево-судинної системи

Постійне вживання граната в їжу значно знижує ризик смерті від Серцево-судинних захворювань. Також 0,5 скл. гранатового соку 3 рази в день захищає від серцевих нападів і інсультів.

Пам’ятайте, що ми – те, що ми їмо, тому намагайтеся вживати в їжу правильні і Корисні продукти. Не забувайте, що навіть самому міцному і здоровому організму потрібна підживлення у вигляді вітамінів і мінералів. Сподіваємося, що ми переконали вас в тому, що гранат повинен займати почесне місце в раціоні кожної людини.Будьте здорові і поділіться цієї корисної статтею зі своїми друзями!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Коментування заборонено.