Коктейль для схуднення

Ох вже ці жінки! Квіти, які часом самі себе поливають, ростять і вдосконалюють. Бутони, які розпускаються завдяки внутрішньому стимулу, природного силі, Небаченого завзятості.

Що тільки не робить прекрасна половина для того, щоб виглядати краще: виснажує себе дієтами і нескінченними тренуваннями, хворобливими процедурами. Тому сьогодні «З Смаком» хоче подарувати всім вам, наші дорогі читачки, маленьку паличку-виручалочка.

Якщо заняття в спортзалі не приносять бажаних результатів, і зайві сантиметри ніяк не хочуть йти з живота і стегон, можливо, вам необхідно звернути увагу на Нарощування м’язової маси. Саме для цих цілей дієтологами був розроблений рецепт живильного коктейлю. Смачний напій підштовхне організм до заміни жирової тканини на м’язову, в результаті ви нарешті знайдете Підтягнуте тіло.

Рецепт бананового коктейлю

Складові:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • 0,5 скл. йогурту з низьким вмістом жиру
  • 1 столова ложка кокосового масла
  • 0,5 ст. л. меленого імбиру
  • 2 ст. л. насіння льону
  • 2 ст. л. сироваткового протеїну (продається в магазинах спортивного харчування)

Приготування

Фрукти очистіть від шкірки і крупно наріжте. Помістіть всі інгредієнти в чашу блендера, гарненько збийте. Одержаний коктейль пийте вранці після сніданку.

Крім всіх переваг, це питво має тонізуючу і бадьорить дією. Впевнені, що ваш тренер схвалить вживання цієї смакоти!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Коментування заборонено.