Вчені довели, що доброзичливі люди здоровіші

вчені довели, що доброзичливі люди здоровіші
Дослідники з університету Північної Кароліни вирішили науково довести, що справжні дружні відносини здатні значно поліпшити стан здоров’я людини. Для цього група фахівців, очолювана професором Барбарою Фредріксон, провела кілька експериментів, в яких взяли участь 65 працівників і студентів університету.

В ході експериментів, які тривали кілька місяців, учасників під час медитації просили думати про близьких, причому думки повинні були бути тільки позитивними. В процесі в учасників фіксували зміни серцевого ритму, що свідчать про стан блукаючого нерва. Саме цей нерв відповідає за вироблення окситоцину – гормону, що впливає на налагодження соціальних зв’язків.

Виявилося, що люди відчувають себе більш щасливими, коли відносини в родині і з друзями складаються чудово і легко. Крім того, їх організм виявився більш здоровим: практично у всіх відсутня тахікардія та інші порушення ритму серця. Зазвичай, доброзичливі люди не відчувають проблем з травленням і тиском. Ті ж, хто позбавлений друзів, частіше схильні до стресу і в середньому віці схильні до розвитку серцево-судинних захворювань.

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Коментування заборонено.