Тонізуючий чай

Осінньо-зимовий період для багатьох людей — справжня катування: настає пора, коли вичерпується запас вітамінів, накопичених за літо, неможливо прокинутися вранці, а вдень ефективно працювати. І тоді залишається єдина надія — міцну каву в великих кількостях. Думаємо, про наслідки надмірного вживання ароматного з напоїв згадувати не варто, краще ми запропонуємо вам відмінну альтернативу.

Тонізуючий імбирний чай покращує кровообіг, чудово бадьорить, стимулює роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, захищає від простудних захворювань і розріджує кров. Приємний на смак напій прискорює обмін речовин, виводить токсини і, як наслідок, сприяє схудненню. Візьміть з собою в термосі це корисне пиття, і ви здивуєтеся, наскільки покращиться ваша працездатність!

Як приготувати енергетичний чай

Інгредієнти

·  500 мл очищеної води

·  свіжий корінь імбиру величиною 3-4 см

·  2 зерна кардамону

·  1 трісок. кориці

·  1 ч. л. зеленого чаю

·  3 ч. л. меду

·  1-2 суцвіття гвоздики

·  половина лимона

Приготування

Доведіть воду до кипіння, додайте всі інгредієнти, крім меду, варіть 3-4 хвилини. Коли чай трохи охолоне, додайте мед і добре перемішайте. Пийте протягом дня, як звичайний чай.

Імбирний чай зі спеціями замінить будь магазинний енергетичний напій, при цьому в його складі немає шкідливих хімічних компонентів, суцільна користь!

Слід пам’ятати, що протипоказано вживати імбирний чай людям з гострими захворюваннями ШКТ, а також тим, у кого є алергія хоча б на один з компонентів напою. З-за підбадьорливого ефекту краще не вживати напій перед сном.

Рецепт домашнього кошти від сонливості варто узяти на замітку тим, чия працездатність різко падає зі скороченням світлового дня. Зберігайте статтю у себе в закладках та поділіться корисною інформацією з друзями!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Коментування заборонено.