Сирна запіканка без манки — Рецепт приготування

сирна запіканка без манки рецепт приготуванняТип: Десерти
Час: 110 хвилин
Складність: Легко
Порцій: 4
Категорія: Вегетаріанські, Випічка, Десерти, Дитячі страви, Мультиварка

Перше, що хочеться відзначити, — сирна запіканка без борошна і манки містить всього 89 ккал в 100 г готового блюда з урахуванням того, що сир використовується знежирений. Основний склад — це білки, які легко засвоюються і добре насичують. Але для тих, хто не рахує калорії і може дозволити собі зайву порцію цукру, радимо запіканку полити улюбленим варенням або медом, додати сухофрукти.

Рецепт розрахований на приготування в мультиварці. Якщо вирішите запікати десерт в духовці, то помістіть форму в миску з водою, організувавши водяну баню. 

Інгредієнти для рецепта

  • Яйце – 5 шт.
  • Сир – 800 г
  • Крохмаль – 2 ст. л.
  • Розпушувач – 0,5 ч. л.
  • Оливкова олія – 1 ст. л.

Як приготувати

·  1) Розділіть яйця на білки і жовтки.

·  2) Жовтки змішайте з сиром, крохмалем і розпушувачем.

·  3) Білки збийте до стійкої піни, з’єднайте з сирною масою, перемішайте ложкою знизу вгору.

·  4) Чашу мультиварки змастіть маслом, влийте суміш.

·  5) Готуйте запіканку протягом 80 хвилин в режимі «Випічка». Дайте охолонути, не піднімаючи кришки.

Сирна запіканка без манки — рецепт покроковий з фото дивіться у відео нижче:

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Коментування заборонено.