Рибні рулетики – рецепт приготування

Риба займає лідируючу позицію в списку здорових продуктів, які необхідні нашому організму для правильної роботи. Якщо ви стежите за своїм здоров’ям, неодмінно варто включити рибні продукти в ваш раціон. А ми допоможемо вам трохи його урізноманітнити.

Ми хочемо поділитися з вами відмінним рецептом, який оцінять абсолютно всі. Рибні рулетики з начинкою з грибів і сиру – чудова закуска на всі випадки життя. Приготуйте, вам сподобається.


Інгредієнти для рецепта


Філе білої риби – 1 кг

печериці – 500 г

Твердий сир – 200 г

Оливкова олія – 3 ст. л.

Листя салату – 16 шт.

петрушка – 25 г

сіль – за смаком

Чорний перець (мелений) – за смаком

лимон – 1 шт.

Цибуля – 4 шт.


Як приготувати


·1 Вимийте гриби, обсушити їх за допомогою паперового рушника і наріжте невеликими шматочками. Очистіть цибулю і подрібніть його. Обсмажте гриби з цибулею на сковороді з рослинним маслом.

·2 Коли гриби придбають золотистий відтінок, додайте в сковороду тертий сир і перемішайте всі інгредієнти.

·3 Можете взяти будь-який філе білої риби. Ми використовували філе хека. Філе посоліть і поперчіть. Викладіть на нього обсмажені гриби з цибулею і сиром і поверніть рибу рулетиками.

·4 Викладіть рибні рулетики на деко і відправте блюдо в розігріту до 200 градусів духовку на 20 хвилин.

Вітаємо ніжні рибні рулетики з соковитою начинкою готові. Рекомендуємо посипати страву подрібненою петрушкою, прикрасити листям зеленого салату і часточками лимона. Не забудьте зберегти рецепт собі в закладки і поділитися ним з подругами!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Коментування заборонено.