Лимонний суп — Рецепт приготування

лимонний суп рецепт приготування

Тип:
Перші страви
Час:
60 хвилин
Складність:
Середньо
Порцій: 2
Веганські Вегетаріанські Супи

Більшість сучасних жінок звертаються до дієти, основою якої є супи. А все тому, що, по-перше, вона більш безпечна, ніж будь-яка інша. По-друге, в такій дієті немає різкого обмеження на інші продукти. На обід можна їсти суп, а в інший час просто дотримуватися принципів правильного харчування.

Ми підібрали для тебе один з варіантів жиросжигающего супу. Він дарує енергію, легкість і допомагає знизити вагу.А все завдяки основному компоненту — лимону. Спробуйте, це дуже смачно!


Інгредієнти для рецепта


Рис — 6 ст. л.

Сочевиця — 6 ст. л.

Лимон — 1 шт.

Цибуля — 1 шт.

Часник — 2 зуб.

Овочевий бульйон — 1,5 л

Зелень — 50 г

Сіль — 0,5 ч. л.

Куркума — 0,3 ч. л.

Оливкова олія — 1 ст. л.


Як приготувати


·  1 Наріжте цибулю і часник і тушкуйте 5 хвилин на оливковій олії в сковороді. Всипте куркуму. Перемішайте і потримайте на вогні ще 1 хвилину.

·  2 Перекладіть часниково-цибульну суміш в каструлю, влийте в неї овочевий бульйон. Всипте рис і сочевицю.Доведіть рідину до кипіння, зменшіть вогонь і готуйте суп 20-25 хвилин.

·  3 Натріть цедру лимона, видавити лимонний сік і додайте в суп. Трохи посоліть. Прикрасьте страву зеленню і часточкою лимона.

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:

Комментарии закрыты.