Користь картоплі

Картопля по праву вважається нашим другим хлібом: без цього поживного овоча не обходяться супи, салати, а що вже говорити про різноманітних гарнірах. У кожної господині знайдеться пара-трійка секретів приготування ідеального смаженого, печеної або відвареної картоплі.

А давайте подивимося на картоплю з іншого боку. Всім відомо, що в сирих овочах, фруктах і ягодах міститься велика кількість корисних речовин, і всіма улюблений картопля тут не виняток. Як виявилося, соковиті бульби можна не тільки вживати в якості їжі, але і використовувати в профілактичних ілікувальних цілях.

Чим корисний сирої картопля

·  Свіжовіджатий картопляний сік допомагає при розладах ШЛУНКОВО-кишкового тракту, гастриті і виразці шлунка. Рекомендується вживати за 20-30 хвилин до їди 3 рази в день, починаючи з 20 мл і поступово збільшуючи дозу до 100 мл Курс лікування — 10 днів, після чого слід зробити перерву на 10 днів і знову повторити.

·  Картопляний сік бореться зі шкідливим холестерином завдяки антиоксидантам, що містяться у бульбах. Достатньо вживати сік із середньої картоплини натщесерце за 15-20 хвилин до їжі, щоб очистити судини і організм в цілому.

·  1-2 ч. л. картопляного соку, випитого перед кожним прийомом їжі, полегшать симптоми артриту. Тими ж властивостями володіє відвар з картопляної шкірки.

·  Сирий картопля — джерело вітаміну С, тому свіжий картопляний сік радять пити для підтримки імунітету і навіть для профілактики цинги.

·  Маска з тертої сирої картоплі наситить шкіру корисними речовинами, зволожить її, а також позбавить від пігментних плям.

·  Картопля прибирає набряклість і темні кола під очима. Накладіть на повіки пару слайсів картоплі і залиште на 10-15 хвилин — такий трюк швидко позбавить від втоми і освіжить погляд.

·  Щоб позбутися головного болю, слід прикласти до чола шматочок сирої картоплі, а при частих мігреней радимо пити гарячий картопляний сік перед їжею.

·  Відвар з картопляної шкірки допоможе очистити печінку і жовчовивідні шляхи. Проваріть очищення протягом 5 хвилин, потім процідіть і дайте рідини охолонути, приймайте по 1 склянці такого напою в день.

·  Картопля знімає роздратування і зменшує біль від опіків. Просто вимийте бульбу і розріжте його навпіл, потім прикладіть до хворого місця, потримайте 10-15 хвилин.

Незважаючи на такий значний список корисних властивостей, у сирої картоплі є й протипоказання, втім, як і у кожного ліки. Не рекомендується вживати картопляний сік людям, страждаючим цукровим діабетом, надмірною вагою і при нульовій кислотності шлунка.

Ось яке цінне засіб зберігається у нас на кухні! Можливо, саме картопля стане порятунком для когось з ваших близьких — обов’язково поділіться статтею з ними!

Увага!

10 Фото, Які Гарантовано Піднімуть Вам Настрій !
10 Фото, які гарантовано піднімуть Вам Настрій !


18 Геніальних Рішень Повсягденних Проблем !

Нема на чому розігріти піцу

Увага!

10 Секретів Які Ви Точно Ще Не Знали!



Ще статті спеціально для Вас:



Просто Останні Статті:

Комментарии закрыты.