ДВАДЦЯТИДЕННА ДІЄТА

Багато з нас при виборі дієти приділяють увагу тривалості і результатами. Але є дієти, які легко переносяться організмом, але дають маленький ефект, а є дієти, які дотримуватися досить важкувато. Важко Читати далі ДВАДЦЯТИДЕННА ДІЄТА

Опубліковано у розділах: Топ

Ожиріння

Людство стрімко набирає вагу. Цим і пояснюється величезна популярність всіляких засобів і пристосувань для схуднення. Однак застосовувати їх слід з розумом, а точніше – дуже обережно. Тому що всяке може Читати далі Ожиріння

Опубліковано у розділах: Топ

ШВИДКА ДІЄТА “1,5 КІЛОГРАМА”

Іноді, так хочеться виглядати на всі 100, особливо якщо дня через тиждень потрібно йти на побачення або торжество. Зазвичай в такі дні ми вдаємося до дивовижного засобу, яке здатне нам Читати далі ШВИДКА ДІЄТА “1,5 КІЛОГРАМА”

Опубліковано у розділах: Топ

БЕЛЬГІЙСЬКА ДІЄТА “ТРИ ГРАЦІЇ”

Останнім часом в Європі б’є всі рекорди популярності бельгійська дієта “Три грації”. У нашій країні вона відома менше: можливо, тому, що вимагає екзотичних (і відповідно дорогих) продуктів, які не можна Читати далі БЕЛЬГІЙСЬКА ДІЄТА “ТРИ ГРАЦІЇ”

Опубліковано у розділах: Топ

“ДЕШЕВА” ДІЄТА

Думаєте, знайти ідеальну фігуру – дороге задоволення? Помиляєтеся! Все дуже просто! Хочете позбутися від 3-5 кілограмів за 10 днів, не «нашкодивши» при цьому своєму здоров’ю і гаманцю? Значить, ця дієта Читати далі “ДЕШЕВА” ДІЄТА

Опубліковано у розділах: Топ

Корисні поєднання продуктів

Запорука нашого здоров’я — це правильні звички. Багато хто з нас ходять в спортзал, намагаються висипатися і харчуватися здоровою їжею. Але лише мала частина людей знає про те, що деякі Читати далі Корисні поєднання продуктів

Добриво з бананової шкірки

Рослини приносять особливу атмосферу в будинок: пишна зелень очищає повітря, радує око не тільки взимку, але і в будь який інший час року. Дуже багато турботливих хазяєчок розводять на підвіконнях Читати далі Добриво з бананової шкірки

Ознаки хвороби печінки

На здоров’я печінки впливає маса факторів: екологія, спадковість, шкідливі звички, але найбільше печінка страждає від неправильного харчування.Саме тому редакція «Зі Смаком» хоче ще раз звернути увагу коханого читача на здоров’я Читати далі Ознаки хвороби печінки

Триденна дієта

Армійська дієта — відмінних вихід для любительок гарячих путівок в теплі країни. Коли за короткий час потрібно привести фігуру в порядок, щоб ефектно виглядати в купальнику, допоможе триденний раціон з Читати далі Триденна дієта

Користь фініків

Не даремно у багатьох народів фініки вважаються священною їжею. Їх невелика кількість не тільки насичує організм, але і дарує надзвичайну користь.З’їдаючи всього 3 фініка в день, ви забезпечите організм практично Читати далі Користь фініків

Продукти для схуднення

Кожен тип фігури має свої переваги, але всі ми прагнемо до ідеалу. В житті кожної людини настає такий момент, коли він замислюється про свою вагу.Зайві кілограми псують не тільки зовнішній Читати далі Продукти для схуднення

Користь печеної цибулі

Про те, що свіжий лук дуже корисний для організму, знають всі, особливо ті, хто випробував на собі його атибактериальну дію. Як виявилося, спектр лікувальних властивостей цибулі набагато ширше, і, для Читати далі Користь печеної цибулі

Запечена картопля

Картопля — один з головних продуктів у нашому раціоні, не дарма його ще називають другим хлібом. Існує безліч рецептів його приготування. Але ми підготували для вас щось незвичайне. Познайомившись з Читати далі Запечена картопля

Засіб від похмілля

Рідкісне свято обходиться без випивки, а ранок після свята стає далеко не добрим. На жаль, похмільний синдром частий гість після таких заходів, навіть якщо ви строго контролювали кількість випитого. Нудота, Читати далі Засіб від похмілля

Користь капустяного розсолу

Ви напевно чули жарт: «Хороша закуска — квашена капустка. Подати не соромно, а з’їдять — не шкода». Натякаючи на дешевизну страви, автор і не здогадувався, що з нього можна отримати Читати далі Користь капустяного розсолу

Торт «Весільна сукня»

Ніжне мереживо, легка тканина, розшита намистинами. Та про таке плаття мріє кожна дівчина, яка збирається заміж. Правда воно гарно виглядає на фото? Але є одне але… Насправді, це ніяке не Читати далі Торт «Весільна сукня»

Корисні властивості мускатного горіха

В наш час в кожному супермаркеті можна придбати мелений мускатний горіх. Більшість з нас додає його в свої страви для смаку. Деякі й зовсім не звертають на цю спецію уваги Читати далі Корисні властивості мускатного горіха

Властивості цибулі і його лушпиння

Про користь цибулі ми писали неодноразово. Цей продукт не тільки хороший в кулінарії, але і дуже популярний в народній медицині. Його застосовують для підняття імунітету, поліпшення роботи серцево-судинної системи, нормалізації Читати далі Властивості цибулі і його лушпиння

Продукти, очищають організм

Якщо ви мрієте схуднути, поліпшити самопочуття і підняти імунітет, варто задуматися про правильне харчування — про це вам розповість будь-який лікар, необов’язково дієтолог. Особливо важливо звернути увагу на продукти, які Читати далі Продукти, очищають організм

Продукти, що очищають судини

Серцево-судинні захворювання є головною причиною смертності серед населення в багатьох країнах. Однією з причин їх появи є атеросклероз — закупорка судин. Він призводить до порушення кровотоку, тому ризик отримати інфаркт Читати далі Продукти, що очищають судини

Користь червоного сухого вина

Вино — чудовий алкогольний напій з винограду. Історія вина налічує вже понад 10 000 років. Багато з нас неодноразово чули про його користь для організму людини і особливо для серцево-судинної Читати далі Користь червоного сухого вина

Користь перловки

Очищені зерна ячменю з часів Стародавньої Русі величають перловою крупою. Таку назву злак з перламутровим відблиском отримав з-за схожості з річковим перлами — перлами. Цікаво, що раніше перлова каша вважалася Читати далі Користь перловки